妊娠してもきれいにして、マタニティライフをめいっぱい楽しみたい。
仕事を続けているから、すっぴんというワケにはいかない。
夫のためにもキレイな私でいたい。
……でも、メイク用品ってお腹の赤ちゃんに影響はないの？
お肌から吸収されて、赤ちゃんにトラブルが起きたら心配…。
妊娠してから肌荒れしやすくて、今までのファンデーションが使えなくなっちゃった…。
なんてお悩みや、心配を抱えていませんか？
このページでは、薬剤師で3人の子を出産済みの私が、妊婦さんによくある化粧品の心配ごとを解決しつつ、妊娠中でも安心して使えるおすすめのファンデーションまで、わかりやすくまとめています。
最低限でいいから、とにかくお手軽に…という方にまで、
しっかりお答えしていきますので、ぜひ参考にしてみてください。
化粧はしても大丈夫なの？妊婦さんによくある化粧品の心配事にお答えします
妊娠中はお肌も敏感になるし、お腹の赤ちゃんへの影響も気になるところ。
まずは、よくあるコスメへの不安やお悩みにお答えしていきます。
お肌につけた化粧品がお腹の赤ちゃんに影響することは基本的にありません。
…が、化粧品として販売されているものはお肌から吸収されて影響が出るような配合量ではないので、気にする必要はまずありません。
お肌から吸収されることを心配する必要があるのは、湿布薬、塗り薬などの「お肌から吸収されることを目的に作られたおくすり」だけだと思って大丈夫。
お薬の場合は、病院を受診するときや薬局で購入するときに医師や薬剤師に妊娠中ということを伝えた上で相談してください。
気をつけたほうがよい＆避けたほうが良い成分はあります
絶対にダメとかお腹の赤ちゃんに影響が！というわけではありませんが、お肌が弱い方は特に、肌トラブルを防ぐため、できれば避けたほうがよいでしょう。
今までのファンデーションが突然合わなくなることがあります
産後にもとの肌質に戻る人もいれば、妊娠中になった肌質のままの人もいるのですが、「これまで使っていたから合うはず」という思い込みを捨てて、その時々のお肌の調子に合う化粧品を使っていきましょう。
妊婦さんでも安心して使えるファンデーションの選び方３つのポイント
妊娠中でも安心して使える＆使いやすいファンデーションを選ぶポイントは３つ。
これだけ覚えておけば、「買ったけど使えない…」という選択ミスをぐっと減らせますよ。
低刺激なファンデーションを選ぶ
妊娠すると、お肌の調子が崩れやすくなります。
ホルモンバランスが大きく変わることで、突然乾燥肌や敏感肌になってしまうことも。
ちょっとしたことで肌荒れしやすくなる妊婦さんも多いのです。
通常のお肌では何も問題のなかったファンデーションが、妊娠中に使おうとしたらピリピリして使えなくなってしまうこともよくあることです。
妊娠中だけは、「美白！」「エイジングケア！」などの効果だけに注目するのではなく、優しい成分で作られた低刺激のファンデーションを選ぶことで、肌荒れなどのトラブルをぐっと少なくすることができます。
UVケアができるファンデーションを選ぶ
妊娠中は、日焼けをするとシミになりやすいと言われています。
きちんとUVケアをするためにも、ファンデーションにUVカット効果があると安心です。
ちょっとのお出かけなら、UV下地を塗らなくてもファンデだけで済ませることもできて、体調が悪い日にも心強い味方になってくれますよ。
手軽で使いやすいファンデーションを選ぶ
初期はつわりで、後期は大きなお腹でちょっと動くのも大変なのが妊婦さん。
しっかり鏡に向かってメイクができるのは、体調のいい日くらいです。
つわり中は顔を洗う元気もなかなか出ないし、大きなお腹で洗顔するのもまた大変。
メイクをするのも落とすのも、手軽にできるファンデーションを選びましょう。
妊娠中でも安心＆使いやすいファンデーションランキング
上記のポイントを中心に、実際に私が妊娠中に使っていたファンデーションと、妊婦さんにおすすめのファンデーションをランキングにしてご紹介していきます。
1位 エトヴォス マットスムースミネラルファンデーション
私は3人目の妊娠中、エトヴォスを使用していました。
トライアルセットもあるので、ミネラルファンデ初挑戦の方にもおすすめ！
| 価格 | エトヴォスパーフェクトキット 1,980円（7日分/税込・送料無料） マットスムースミネラルファンデーション3,520円（税込） |
|---|---|
| 低刺激 | 肌に負担になる成分は一切不使用。 美容皮膚科で施術後のお肌に採用中。 |
| メイクオフ | 石けん、洗顔料で楽々オフ つけたまま眠っても大丈夫 |
| UVカット | SPF30 PA++ |
| 崩れにくさ | パウダーを保湿コーティングしているので、乾燥から守ってお肌に密着 |
毛穴もシミもナチュラルにカバーしてくれるのに、とてもつけ心地の軽いミネラルファンデーション。
パッチテスト済み、アレルギーテスト済みの低刺激処方で、敏感な妊婦さんのお肌にも安心。
もちろん、吸い込んだりお肌につけても赤ちゃんには全く影響ありません。
パーフェクトキットに同梱されている「ナイトミネラルファンデーション」は下地としても仕上げパウダーとしても優秀で、お肌をキレイに見せてくれますので、ぜひ一緒に使ってみてください。
つけたまま眠れるほどお肌に優しいので、体調が悪くてメイクを落とす余裕がない日でも大丈夫。
（実際に何度かやりました（汗）が、ニキビができたり肌荒れすることもなくトラブル知らずでした）
パーフェクトキットには、14日間しっかり試せるスキンケアラインもついてとってもオトク。
ミネラルファンデは初めて…という方にもおすすめのセットです。→実際に使用した詳しい口コミはこちらから[cosmepharmacy]
2位 HANAオーガニック ウェアルーUV
しっかりメイクにしたいときには、下地としても活躍してくれるアイテムです。
| 価格 | 4,000円（税抜・送料無料） |
|---|---|
| 低刺激 | ナノ化原料不使用、タール系色素・合成ポリマー・シリコン無添加 |
| メイクオフ | 石けんで楽々オフ |
| UVカット | SPF30 PA++ |
| 崩れにくさ | 濃縮オーガニックローズの力で肌そのものを美しく。 色を重ねるのではなく、光をコントロールして透明感と血色をUP |
15%がUV成分。残り85％が美容液成分でできています。
濃縮オーガニックローズをはじめ、ホホバオイル、ハトムギ、コメ胚芽油などをたっぷりと配合し、サラッとした感触なのにしっかりと肌内部のうるおいもキープ。
お肌自体を元気にして、美しさを引き出すことで、ファンデのいらないお肌へと導きます。
隠すのではなく、光をコントロールすることでみずみずしいお肌をつくってくれるので、普段はウェアルーUV単体、
ちょっとしっかりメイクしたいときには、UV下地として利用するのもありです。
3位 naturaglace（ナチュラグラッセ） メイクアップクリーム
シリーズアイテムの組み合わせでナチュラルメイクからしっかりメイクまで自由自在。
| 価格 | ベースメイクトライアルセット2,000円（税抜・送料無料）/1週間おためし 2,800円（税抜）/30g |
|---|---|
| 低刺激 | 天然由来原料100% スキンケア成分に天然ミネラルをプラスした配合 |
| メイクオフ | クレンジング不要。石けんオフ |
| UVカット | SPF44 PA+++ ブルーライトもカット |
| 崩れにくさ | メイク中も肌を整えることで仕上がりをキープ。 |
トライアルセットに入っているアイテムを組み合わせれば、お仕事やパパとのデート、ちょっとしたお出かけ時のしっかりメイクにも対応可能。
肌のバリア機能を整える「ベースオイルmix」が配合されていて、荒れがちなお肌をしっとりと整えてくれます。
普段は「メイクアップクリーム」＋「ルースパウダー」。
お仕事＆お出かけのときは「スキンバランシングベース」＋「スキントリートメントファンデーション」＋「ルースパウダー」。
お肌のバリア機能をサポートしてくれるファンデーションなので、お肌へのダメージを気にすることなくやさしくメイクできます。
妊娠中の一押しファンデーションは「エトヴォス マットスムースミネラルファンデーション」
妊婦さんにエトヴォス マットスムースミネラルファンデーションがおすすめな理由５つ
- つけたまま寝てしまっても大丈夫なくらい肌に優しい
- クレンジングが不要なので、前かがみになる時間が少なくてすむ
- UVカット効果がしっかりあるので、シミ対策もバッチリ
- くるくるとブラシでお肌に粉を乗せるだけで楽ちん
- とにかくつけ心地が軽いので、つわりなどで体調が悪い日もつけていて辛くない
実際に私も妊娠中に使っていて、とても楽だったのがエトヴォス マットスムースミネラルファンデーション。
体調もメンタルも崩れやすい妊娠中に、ファンデーションを塗っているお肌の重たさって、実は結構ストレスだったんです。
エトヴォスのミネラルファンデは、お肌が呼吸しているのを感じるくらい、とにかくつけ心地が軽いのが特徴。
一日中つけていても、息苦しさを感じません。
ブラシでくるくるお肌に載せるだけでムラになりにくいので、体調が悪くても、お腹が重たくても、ソファに座ったままゆったりメイクができますし、メイク落としでダブル洗顔しなくていいので、夜の洗顔もパパっとお手軽。
仕上がりはとてもナチュラルなのに、シミや毛穴などはしっかりカバーされていて、お肌が明るく見えるのも嬉しいポイントです。
妊娠中って謎の眠気に襲われることが多くて、気がついたら寝てしまっていて「やば、メイクしたまま…」なんてことが何度もあったのですが、肌荒れすることもなく、ニキビができてしまうこともなく、翌朝普通に洗顔するだけで、元通りのお肌に戻るのにも、本当に助けられました。
スターターキットは、たっぷり二週間分試せるミネラルファンデーションに、下地としても使える「ナイトミネラルファンデーション」、さらに2,000円相当のふわっふわなメイクブラシも付属、さらに14日間たっぷりつかえるスキンケアラインまでついて2,420円。
ナイトミネラルファンデーションは夜つけておくと、突然陣痛などで病院に駆け込むときも、ドすっぴんではないという安心感もありますよ。
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