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小さな子どもにもラッシュガードは必要!理由と選び方&使い方を解説。

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夏の水遊びやプール、海水浴などで必須のアイテム「ラッシュガード」。
日焼けを防止する効果があるので、出来るだけ子どもにも着せてあげるようにしましょう。

「子どもにラッシュガードは必要?」と疑問のあなた。

自分は着ているのに子どもに着せていない……なんてことありませんか?
実は、子どもは大人以上に日焼けのリスクにさらされているのです。
どうして必要なのか、どんなポイントに注意して選んだら良いのか、オススメのラッシュガードもあわせてご紹介していますので、参考にしてみてください。

子どもにラッシュガードは必要?

子どもにラッシュガードは必要?
大人は自分の腕や肩が日焼けしてヒリヒリ熱くなってきたら日陰に移動したり、日焼け止めを塗り直したりということが出来ますが、遊びに夢中の子どもたちには無理な話です。

最近は、ママはラッシュガードを着ているのに子どもは水着だけ……という方も時々いるのですが、個人的には「子どもにこそラッシュガード着せてあげて-!」と日々思っています…。

海水浴やプールで泳いでいる間

浮き輪で泳ぐ子ども
小さな子どもがプールや海で泳ぐときは、浮き輪で浮いている時間が長くなりますよね。
浮き輪の場合、通常のドーナツ型でも肩と背中の上部は水から出たままです。
まして、足を入れて座るタイプの浮き輪では、ほぼ上半身は水から出たまま

泳いでいる最中は水面からの紫外線の反射もあって、紫外線量が大幅アップ。
実はものすごく日焼けをしやすい状態なのです。

砂浜やプールサイドでも…

海水浴の場合は、小さい子供は泳ぐよりも波打ち際や砂浜で遊んでいる時間が長くなりがち。
砂遊びをしているスタイルって、背中や肩がちょうど太陽にさらされていて、とても日焼けしやすい格好ですよね。

プールサイドで遊んだり、水深の浅い子供用プールで水遊びをしている間も同様に日焼けしやすい状態。

大人に比べて、水につかっている時間も、日陰で休んでいる時間も圧倒的に少ないのです。

普通のパーカーでもいいんじゃない?

もちろん、こまめに普通のパーカーを着せてあげることも出来ます。

ですが、子供用のプールなどは上着を着ていては遊べません。

海でも、ちょっと油断をすると子どもがパーカーごと水に入ってしまってびっしょり……なんてことも。
紫外線ブロック効果も、専用のラッシュガードに比べると普通のパーカーはあまりありません。

脱がせたり着せたりも面倒ですし、普通のパーカーを使用するなら、水から上がって身体を拭いてあげてから、浜辺やプールサイドの日陰で休むときに、身体が冷えるのを防ぐために着せるのが有効なのです。

遊ぶのに邪魔じゃない?

ラッシュガードは身体にぴったりしているので、実際に子どもたちが遊んでいるところを見ていても邪魔に感じている様子はありません。

むしろ日なたで遊んでいると、子ども自身が「ラッシュガードを着ている方が、背中がひりひりしなくて楽」ということにそのうち気がつきます。

我が家の場合は幼稚園の水遊びの際にも、子どもが自分で着られるようになったら本人の希望で着せていました。
お友達でもラッシュガード持参の子はかなりいましたので、幼稚園や保育園の先生に相談してみると、案外あっさりokをもらえるかもしれません。

はじめは「背中がアチチになっちゃうからね」と、必要な理由をきちんと説明して着せてあげることが大切です。

ラッシュガードの選び方

  • きちんとUVカットの効果があるもの
  • 長袖か半袖かは好みで
  • フードがついていると使いやすい

きちんとUVカットの効果があるもの

きちんと「UVカット加工済み」の表示があるものを選びます。

これがないと、普通のパーカーと変わりませんので効果は半減。
まず最初にチェックしておきたいポイントです。

長袖か半袖かは好みで

長袖じゃないと意味が無いのでは?と思われがちですが、ラッシュガードで一番ガードしたいのは首、肩、背中の部分。
腕はオマケです。

子どもの場合は、半袖のほうが遊ぶのに邪魔にならないという考え方もありますので、半袖でも全然OK。
……が、一番大きな問題として「半袖やけ」の状態になるのです。

「どうせいつもTシャツで焼けてるし」と、気にならない場合は良いのですが、女の子の場合や、日焼けあとが気になる場合には長袖をオススメします。

フードがついていると使いやすい

これはプラスアルファの要素ですが、フードをかぶってくれるお子さんの場合は、フードがあるとさっと頭を太陽からガードできるので便利です。

砂浜などで遊ぶ場合は、帽子をかぶらせたいところですが、海辺は風が強くて飛ばされやすかったり、子どもがそのまま水に突入して「きゃー!帽子が水浸し!」となったりするので、フードならそのあたりの心配がありません。

ラッシュガードの使い方

基本的に、ラッシュガードはプールでも海でも着たまま遊泳してokです。
市民プールなどの場合は、ごくまれにローカルルールで着用NGの場合もありますので、注意事項を確認してください。

水から上がったら脱がせる?

水から上がった後は、寒くなるようであれば一度脱がせて乾いたタオルで身体を拭き、乾いたTシャツやパーカーなどに着せ替えて休ませてあげてください。
(暑い日の場合は、そのまま着ていて問題ありません。すぐ乾きます)

日焼け止めは必要?

ラッシュガードを着る場合でも、日焼け止めはしっかり塗っておいてください。
特に顔や足など露出している部分は念入りに。
水から上がる度に、塗り直すのも大切です。

洗濯は?

洗濯は、まず洗濯表示を確認してください。
基本的には、水着と同様で大丈夫。

ジップアップのタイプは、ファスナーをしっかり閉めてから洗濯ネットに入れて洗濯してください。

プールの場合は、洗剤で洗わなくてもしっかり水洗いして乾かすほうが長持ちしますのでオススメ。
海の場合は、砂や塩の関係で洗濯したほうがすっきりきれいになりました。

女の子用オススメラッシュガード

女の子は、将来を考えて特に紫外線対策を万全にしておきたいところ。
ラッシュガード自体、オシャレで可愛いものが沢山あるので、楽しんで選びましょう。

petit main 裾フリルつきラッシュガード


カラー:ピンク、ライラック
サイズ:80/90/100/110/120/130cm

人気ブランドpetit mainの裾をふわふわとフリルで飾った、フェミニンなラッシュガードです。
フードつきデザインは、日差しをしっかりガードできるのが嬉しいポイント。
アクティブに動いてもずれにくいよう、袖口部分は指が通せるようになっています。

 「petit main 裾フリルつきラッシュガード」のカラーバリエーションはこちら

mezzo piano ギンガムチェックフリルラッシュガード


カラー:ライトブルー、ライトピンク、ブラック
サイズ:80/90/100/110/120/130/140cm
フリルやリボン、ネックにギンガムチェック柄を配したキュートなラッシュガードです。
裾にはさりげなくロゴをトッピング!
ストレッチが効いており着心地も快適に。

 「mezzo piano ギンガムチェックフリルラッシュガード」のカラーバリエーションはこちら

kladskap 花柄ラッシュガード


サイズ:S(80-90) /M(95-105) / L(110-120)
ラフなタッチで描かれたフラワー柄がオシャレなUVカットラッシュガードです。
切り替えによるコントラストの効いたカラーリングが特徴的。
ラグランスリーブを採用して動きやすさもアップ!

 「kladskap 花柄ラッシュガード」を詳しくみてみる

PRICILLA | ラッシュガード

上下がセパレートになっているので、水着の上からすっぽり紫外線ケアが出来ます。
水着を中に着て、必要に応じてラッシュガードを羽織るのもよし。
このラッシュガード上下だけでも水着代わりになります。

フェフェでは同じ柄の水着も販売されているのでコーディネートしても可愛いです。

 「PRICILLA | ラッシュガード - キャット」を詳しくみてみる

 その他フェフェのラッシュガードはこちら

RUFFLE BUTTS 長袖ラッシュガード


おしりの部分が3段フリルになっていて、後ろ姿がとってもキュートなラッシュガード上下セット。
これ一セットでそのまま着てもokですし、お気に入りの水着に、上着だけ羽織らせてあげても可愛いです。

 RUFFLE BUTTSのその他のラッシュガードはこちらから

〔UV加工〕女の子 長袖ラッシュガード


〔UV加工〕女の子 長袖ラッシュガード
カラー:サックス、ピンク
サイズ:80,90,95,100,110,120,130

フリルの可愛いラッシュガード。
ファスナーガード付きです。

 Amazonで女の子用ラッシュガードを見てみる

男の子用オススメラッシュガード

アクティブな男の子にも、しっかり紫外線対策をしましょう。
我が家の男児二人も水遊びには必ずラッシュガードを着用しています。

kladskap恐竜柄ラッシュガード


サイズ:S(80-90) /M(95-105) / L(110-120)

身頃に恐竜柄の生地を使用した、ポップ&クールなラッシュガードです。
衿やラグランスリーブは無地でスッキリと切り替え、メリハリあるルックスに♪
ファスナーヘッドがすぽっと収まるよう、首元に別布を重ねているのもポイントです。

 kladskap恐竜柄ラッシュガード

petit mainボーダー袖ラッシュガード


カラー:黃、グレー
サイズ:80/90/100/110cm
ラグランスリーブをボーダー柄で切り替え、ポップな雰囲気に仕上げたラッシュガードです。
胸元のサーフ調プリントが目を引くポイント♪
アクティブに動いてもずれにくい、指穴つきの袖口も注目したいところ。

 petit mainボーダー袖ラッシュガード

kladskap魚柄ラッシュガード


サイズ:S(80-90) /M(95-105) / L(110-120)
様々な模様にカラフルなカラーの個性豊かな魚を描いたUVカットラッシュガードです。
ラグランスリーブで動きやすいデザイン。
ストレッチが効いておりアクティブなシーンも安心。

 kladskap魚柄ラッシュガード

HONEY BLOSSOM ラッシュガード

ラッシュガード、帽子、水着の3点セット。
首元がジップアップタイプになっているので、小さい子どもでも脱いだり着たりが簡単にできます。

イエローとブルーの目立つデザインで、沢山の人に紛れてもすぐに見つけることが出来て、元気いっぱいの男の子にピッタリ。

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まとめ

海やブールなどで遊ぶときには、ママだけでなく、子どもにもラッシュガードを用意しておきましょう。
きちんと紫外線をケアすることで、楽しい夏の日がすごせますよ。

水遊びやプール、海に行くときには、日焼け止めも忘れずに。

[ママ薬剤師が選ぶ]赤ちゃんにも安心な日焼け止めの選び方とオススメランキングベスト7-2017年版

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